فهد الطبية توضح أضرار تناول الفيتامينات دون مراجعة طبية

وجهت مدينة الملك فهد الطبية تحذير من الإفراط في تناول الفيتامينات دون مراجعة طبية، لما له من أضرار على الصحة.

الإفراط في تناول الكالسيوم

قالت مدينة الملك فهد الطبية عبر انفرجرافيك نشرته في تويتر أن تناول كميات كبيرة من الحديد يؤدي إلى حالات تسمم، كما أن تناول كميات كبيرة من فيتامين (ج) أو الزنك يؤدي إلى التقلصات والغثيان والإسهام، مبينة أن الإفراط في أخذ الكالسيوم يؤثر على وظائف الكلى وامتصاص الحديد.

الإفراط في تناول فيتامين د

وأضافت أن الإفراط في تناول الفيتامينات يؤدي إلى نقص المغنيسيوم، كما يؤثر تناول كميات كبيرة من فيتامين (د) سلباً على الدماغ والكبد وقد ينتج عن أخذه الغثيان والضعف العام واليرقان، وتناوله بشكل مفرط ومن غير مراجعة طبية يسبب التسمم.

 

فهد الطبية
فهد الطبية

 

 

اترك تعليقاً